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Ein neuer Blog

Ultralauf und Ernährungsberater

10 Jan

Warum ein neuer Blog?

Ein neuer Abschnitt, ein neuer Blog. Das Jahr 2020 war geprägt von Corona. Als Flugbegleiter bin ich auf Kurzarbeit gesetzt worden und bin seit Corona, also nun gut ein Jahr eigentlich gar nicht geflogen. Und als Yogalehrer habe ich wenig bis gar nicht arbeiten und unterrichten können. Im Moment sieht es nicht danach aus, dass sich die aktuelle Situation so schnell verbessern wird.

Um nun nicht in einen Boreout zu rutschen, musste ich mir eine Lösung überlegen.

Früher bin ich sehr gerne viel gelaufen. Darunter auch den einen oder anderen ganzen und halben Marathon, bis ich zwei Bandscheibenvorfälle hatte. Der letzte war so gravierend, dass ich über drei Jahre gar nicht laufen/joggen gehen konnte. Immer wieder versuchte ich in kleinen Schritten mich an das Laufen/Joggen heranzutasten. Über drei Kilometer hinweg war ich aber nicht gekommen.
Um einen Boreout zu entgehen wollte ich mir aber unbedingt ein hohes Ziel setzen und auch in Bewegung bleiben.
Für das Jahr 2021 habe ich mir zwei Ziele gesetzt. In diesem Jahr will ich meinen ersten Ultralangstreckenlauf meistern. Und ich will mich weiterbilden und mein Portfolio als Yogalehrer und Coach erweitern, indem ich eine Ausbildung zum Ernährungsberater anfange.

Dieser Blog ist mein ganz persönliches „Tagebuch“, welches ich aber gerne öffentlich Teile, um auch andere Menschen daran teilhaben zu lassen. Ich werde sowohl über meine Erfolge, als auch Misserfolge schreiben. Über meine Erfahrungen beim Laufen/Joggen und mit der Weiterbildung.

Nachdem ich zwischen den Jahren wiederholt mit dem Laufen begonnen hatte und mich Schrittweise steigern konnte, habe ich diese Woche mit dem Training für meinen ersten Ultralauf angefangen…

Oliver

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